五指山| 柘城| 个旧| 莱阳| 界首| 曲周| 商南| 六合| 洪泽| 灵寿| 通化县| 正蓝旗| 滑县| 永福| 周口| 土默特右旗| 嵊泗| 邓州| 镇康| 调兵山| 修文| 旬邑| 长宁| 北碚| 浙江| 同德| 福州| 鹰潭| 上饶市| 沽源| 梁河| 宜秀| 新建| 汪清| 陇南| 九寨沟| 永平| 番禺| 高港| 涞源| 邱县| 巴林右旗| 筠连| 井冈山| 武功| 龙江| 东西湖| 策勒| 井陉矿| 那曲| 肥西| 怀来| 蓬安| 射阳| 石龙| 黄石| 方正| 凤山| 岐山| 永修| 抚州| 定远| 和静| 瓯海| 商都| 美溪| 怀仁| 安陆| 沾化| 额尔古纳| 花莲| 武陟| 防城区| 武邑| 吴中| 普宁| 离石| 濮阳| 当雄| 乳山| 连云港| 聊城| 鹿邑| 新干| 峨山| 龙湾| 临潼| 金门| 贾汪| 八一镇| 宾川| 龙胜| 正蓝旗| 乌鲁木齐| 阳朔| 康乐| 苏尼特右旗| 昭平| 宜都| 小金| 邵阳县| 扎囊| 玛多| 那曲| 色达| 秀屿| 保靖| 湖南| 潜山| 平定| 团风| 尼勒克| 滦南| 兰考| 紫云| 陈仓| 康保| 太原| 哈尔滨| 乌苏| 岚山| 抚宁| 桂林| 怀化| 沂水| 喀喇沁旗| 曲靖| 安岳| 陈仓| 古浪| 尼玛| 攸县| 修水| 绥江| 绍兴县| 巧家| 康定| 札达| 仙桃| 临淄| 苏州| 太仆寺旗| 凯里| 抚宁| 临夏县| 芮城| 南充| 韩城| 务川| 临洮| 宣化县| 高邑| 江宁| 科尔沁右翼中旗| 乌当| 博鳌| 涿鹿| 新青| 绥棱| 晋江| 遂昌| 哈密| 称多| 惠农| 嘉峪关| 雁山| 韶关| 铅山| 杨凌| 通许| 普洱| 大理| 若羌| 揭阳| 南岳| 德昌| 荔浦| 遵义县| 宝鸡| 阿勒泰| 凤凰| 鹤岗| 加格达奇| 明光| 郓城| 焉耆| 陇西| 台安| 五寨| 大庆| 合川| 宜良| 石楼| 新巴尔虎左旗| 浮梁| 肃宁| 东至| 茂名| 泽州| 河源| 个旧| 沽源| 罗山| 泸溪| 化德| 黄山市| 海兴| 富县| 剑川| 浦口| 北辰| 张湾镇| 汉阴| 广饶| 仲巴| 鹰手营子矿区| 金秀| 太仆寺旗| 沙坪坝| 灵宝| 新化| 茌平| 梅县| 新丰| 偃师| 宜章| 珊瑚岛| 商都| 东明| 牙克石| 邵武| 安远| 孟连| 三江| 永善| 枝江| 铁山| 桃园| 绵阳| 蛟河| 金坛| 岳普湖| 宁海| 淮阴| 松滋| 安阳| 榕江| 永修| 沅江| 鹤庆| 霸州| 聊城| 调兵山| 竹溪| 揭西| 石林| 涡阳| 平江| 延长| 化州| 浮梁| 绩溪| 丘北| 吉利| 邮箱大全

西安市阎良区第十二届人民代表大会常务委员会公告?

2018-12-14 21:25 来源:第一新闻网

  西安市阎良区第十二届人民代表大会常务委员会公告?

  邮箱大全  包括来自美国在内的世界各国企业家和学者这两天在北京的中国发展高层论坛上纷纷论及中美紧张贸易关系。有人认为这就是当下的美国政府要讨一些经济上的便宜,服务于选举需要。

  涉华舆论:两种积极论调  此次大辩论中,涉华积极平衡、客观理性的声音有所增多。即便在近年来增长有起色的中东欧国家波兰和匈牙利,其人均GDP仍比欧盟平均水平低50%,南欧的希腊、意大利和西班牙等国不仅长期受困于低生产率和低增长,其就业机会还由于机器替代等因素减少了15%。

    作为胡煜明这样的海外华人,在所在国和母国都有长期生活经验,对两国政治文化、社会民情都有亲身体验,他们更应具有发挥正能量的意识,在两个国家的关系中发挥增信释疑的积极作用。作为国务院的组成部门,新的应急管理部将原来的安监、应急、公安消防、民政救灾、国土地质灾害防治、水利水旱灾害防治、农业草原防火、森林防火、地震应急救援等职责整合在一起,涉及部门广,改革力度大,复合现代应急管理综合性、整合性的特征,有利于完善公共安全体系、进而高效应对复杂性风险和突发事件。

    对于热爱故乡的华人,中国的大门永远是敞开的,但对那些数典忘祖的人,拒之门外也是理所应当的!(作者是中国社科院亚太与全球战略研究院研究员)中国大致有三种应对选择,分别讨论如下:  一是像对付与台湾关系法一样,通过与美国政府的磋商和沟通限制台湾旅行法的负面效应。

美元汇率低时,东亚经济体还感受不到什么影响。

  领导班子主要负责人在班子中处于核心地位,决策和决策的执行都起着关键作用,负有全面责任,这种特殊地位和影响,要求把他们作为监督重点对象之中的重点。

  当前印中实力差距不断扩大,中国GDP总额是印的5倍多。在这方面,国外的家庭律师角色其实可供我们借鉴。

    日本国内一些媒体随即指出,航母是进攻性武器,突破了日本专守防卫的限制,有违宪嫌疑。

  而党员的党性锻炼、党性修养很重要的一个内容,就是要坚定理想信念。  当时李荣福强调,政府确定政策,企业有责任配合推动,因此航路事件发生后,他的公司立刻提出对策,将台籍干部分为春节前、春节、元宵节3波休假,所以加班机取消的影响不大。

  在此更值得探讨的是,此次征税在法理上的依据显然是不足的,现在此案虽还未诉至公堂,但结果已不辩自明,可以看出美国此举的目的完全是为了保护国内的钢铁企业,或者说是为了迎合中期选举在作秀,不能不让人联想到幕后的利益关系。

  户籍网  第四,中国发展潜力巨大,大规模的贸易战会同时伤及中美经济,但也会逼迫中国经济朝着更有利于释放本国潜力的方向转型。

  同时强调党的各级组织和全体党员都是党内监督的对象,也是党内监督的主体。十多年来,普京作为俄最高领导人多次来华访问,他在多个场合谈到中俄关系的重要性,认为中俄关系是大国关系的典范。

   牛宝宝电影网 牛宝宝电影网

  西安市阎良区第十二届人民代表大会常务委员会公告?

 
责编:
映象网首页 新闻 财经 娱乐 女性 婚嫁 旅游 美食 汽车 房产 家居 教育 健康 中医 科技 法制 城建 体育 公益 视频 商城
映象健康
健康频道 > 健康要闻 > 正文

立夏警惕肺火起 养肺护肺五大要点

2018-12-14 10:08 来源:家庭医生在线

[摘要] 今年的立夏节气是5月5日,随着这个立夏节气的到来,气温逐渐升高,天气炎热,根据中医理论认为,夏季当养心,心火过旺容易伤肺。因此人们往往在这个节气容易感到“肺火”旺盛,甚至患上呼吸道等相关疾病。

  今年的立夏节气是5月5日,随着这个立夏节气的到来,气温逐渐升高,天气炎热,根据中医理论认为,夏季当养心,心火过旺容易伤肺。因此人们往往在这个节气容易感到“肺火”旺盛,甚至患上呼吸道等相关疾病。立夏节气“肺火”从何而来?有哪些方法可以润肺护肺呢?

  立夏节气“肺火”起 

  从立夏节气起,气温逐渐炎热,暖风或暴热即将来临,易引起体内郁热而生肝火,或致体内津液外泄,夏季阳气上升,人体的心火容易过旺,根据心火克制肺金理论,心火过旺就会抑制肺的功能。因此中医认为,立夏之后应该多多注重养肺。

  肺火同样有实火和虚火。中医把火和热通常是用在一个地方,火热也是连起来说的,有的说肺火,有的说肺热。

  对于肺火的实火来讲,它有症状是比较好辨认的,通常是和感冒同时发生。一般感冒了以后,有的人会咳嗽,还会咳痰,只要一有咳嗽、咳痰我们就会想到肺有了问题。心火往舌头上看,肝火往眼睛上看,胃火往牙上看。那肺火该哪不舒服了?嗓子。好多人感冒以后,不流鼻涕,也不打喷嚏,首先上来就是嗓子疼,肺火先在前面了,之后就是流鼻涕,咳嗽。一咳嗽就想到咳痰,痰有清的,有白色的,有黄的,如果咳痰是黄色的、嗓子疼、口渴、大便干燥,又喜欢吃凉的,这个时候是肺有实火了。还有的人嗓子没疼,没咳,但是鼻子上冒小痘痘,要么起个疖子,要么鼻子发红,这个时候也是肺火的一个表现。

  立夏节气养肺五要点 

  那么立夏节气该如何养肺呢?专家表示,养肺重在护肺,那么立夏节气起,我们在日常生活中该如何来呵护肺部健康呢?以下总结五个要点:

  要点1、预防呼吸道疾病。感冒是生活中常见的疾病,大家不要小看了感冒,它也是引起肺心病急性发作的诱因,百分之五十的急性肺心病都是由感冒引起的,因此要养肺,日常生活中要注意预防感冒。

  要点2、空气污染防护。生活在空气质量差的地区的人们,一定要注意保护肺,降低有害物质的危害。比如我们出门可以戴上口罩,口罩能阻挡一部分的灰尘,也能阻挡一些细菌,呼吸的时候最好用鼻呼吸。

  要点3、适度体育锻炼。经常锻炼的人,肺功能往往都比较好,肺活量比较大,想要养肺的话也要适当的运动锻炼。早上的7点到9点是养肺的好时机,在这个时候运动可以增强肺功能,增强体质。

  要点4、情志养肺。“思伤脾、悲伤肺”,从这句话中我们可以看出,悲伤的情绪会影响我们的肺脏器,因此,我们要避免悲伤情绪,遇到悲伤的事情要懂得及时调整心理。

  要点5、夏季养肺食物。人们宜食用养肺气的食物,如山药、梨、百合、银耳、葡萄、白萝卜、柿子、荸荠、石榴、甘蔗等食物。

  立夏节气养肺汤品推荐 

  1、雪梨银耳汤 

  材料:雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、白糖适量。

  做法:将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟,取出,即可装盘食。

  功效:此汤滋阴清肺、化痰降火。

  2、五汁饮 

  材料:梨100克、鲜荸荠200克、麦冬200克、甘蔗100克,藕100g。

  做法:先将梨切成块,荸荠切成块,藕切成条,甘蔗也切成条;将麦冬放进锅内,加水300至500毫升,中火煮10分钟左右;煮麦冬的同时,将藕块、梨块、荸荠块和甘蔗一起放入榨汁机中打出汁;麦冬煮好以后,捞出麦冬,把麦冬汤倒进碗里,最后加入榨好的汁。

  功效:去除体内火气、消渴除烦、滋阴润肺,可以迅速补充体力。

  3、莲子百合绿豆汤 

  材料:绿豆100克,莲子一把,百合1个,冰糖、水适量。

  做法:将绿豆用清水浸泡2小时以上,莲子洗净备用,百合洗净后掰成片备用;将泡好的绿豆加水用大火煮沸,直至煮到绿豆炸开后转小火,加水并加入莲子继续熬煮;小火煮约10分钟后加入冰糖和百合瓣调味,一边煮一边搅拌,冰糖完全化开后即可关火,放凉后即可食用。

  功效:绿豆清热解毒,莲子养心去火,百合有润肺安神的功效,搭配食用可以去除肺火。

网站简介 | 版权声明 | 广告服务 | 联系方式 | 网站地图

Copyright © 2012 hnr.cn Corporation,All Rights Reserved

映象网络 版权所有

秒速赛车 秒速赛车 秒速赛车 秒速赛车 邮箱大全 牛宝宝电影网 户籍网